Un complément alimentaire est une denrée alimentaire plus concentrée en certains éléments essentiels pour la santé d’un individu donné.
Elle vient en aide pour compléter les habitudes alimentaires normales d’une personne afin d’induire les effets nutritifs ou physiologiques souhaités.
Il est à noter que la prise de compléments alimentaires doit se faire sous avis médicale afin d’éviter tout éventuel dérapage ou problème de santé.
Pour en savoir davantage à propos de ce sujet et avoir un peu plus d’informations, voici un site à consulter : annee-polaire.fr
Les différents effets induits par un complément alimentaire
La consommation d’un compliment alimentaire a plusieurs buts selon l’effet souhaité obtenir et selon sa composition il peut induire les bienfaits suivants :
- Un amincissement de la silhouette en prenant un brûle graisse ou au contraire une prise de poids,
- un effet anti-rides, anti-âge, anti-stress ou encore anti-fatigue,
- un effet santé anti-ballonnement, anti-allergie, retour veineux, apaisement des gènes articulaires, etc,
- un apport en divers nutriments comme les vitamines B6, C et D, les acides gras essentiels, les acides aminés essentiels, les minéraux, etc,
- un apport en oligo-éléments tels que les protéines, les lipides, etc.